GLADOVANJE - UNIVERZALNI
LIJEK ZA BOLESTI |
 |
Stari narodi su dobro poznavali djelotvornost gladovanja u sprječavanju i liječenju svih vrsta bolesti. Grk Hipokrat, ”otac medicine”, koji je živio 90 godina, pisao je: ”Svatko ima liječnika u sebi, samo mu treba pomoći u njegovom radu. Jesti kada si bolestan znači hraniti svoju bolest.”
Veliki grčki mislilac Paracelzus napisao je: ”Oni koji poste u rukama su unutrašnjeg liječnika.”
Isus Krist u ”Evanđelju mira” najveći značaj u liječenju, uz militvu, pridaje gladovanju i klistiru.
”Spavajući prorok” Edgar Cayce, koji je u snu izgovarao recepte liječenja za nebrojene osobe s izliječivim i neizliječivim bolestima, veoma često je propisivao ricinusovo ulje kao univerzalni lijek.
U novije su doba mnogi liječnici uočili da je opće stanje osoba koje gladuju dobro i preporučuju gladovanje za pokretanje prirodnih tjelesnih mehanizama za obranu od bolesti. Nabrojat ćemo neke koristi od gladovanja na koje liječnici skreću pažnju:
- Gladovanje daje čitavom vašem organizmu (srcu, želucu, crijevima, bubrezima, plućima, gušterači, jetri itd.) priliku da se odmori i obnovi snagu, tako da nakon gladovanja može raditi s povećanom efikasnošću. Osobito srce i krvne žile koje ne moraju pumpati mnogo krvi u probavni sustav za preradu hrane dobivaju prijeko potrebne ”praznike”.
- Gladovanje izaziva razlaganje i lučenje otrovnih otpadaka iz svih organa i tkiva i tako čisti čitavo tijelo, osposobljavajući ga za rad s maksimalnom djelotvornošću.
- Gladovanje pomlanuje čitav organizam i vraća mladost svim stanicama, tkivima i krvnim žilama. Usporava proces starenja i omogućava dugovječnost.
- Gladovanje pomaže ponovnom uspostavljanju normalnog, uravnoteženog izlučivanja žlijezda i organa.
- Gladovanje čuva energiju i omogućava joj da se preusmjeri u više mentalne i duhovne aktivnosti kao što je meditacija.
- Gladovanje čisti um, izoštrava čula i poboljšava pamćenje. Prazan želudac ne odvlači krv iz mozga za probavu, tako da mozak prima dodatnu krv i energiju. Kada se otrovni otpaci koji opterećuju mozak odstrane, snažno se pojačaju koncentracija i jasnoća misli. Mnoge poznate ličnosti koje moraju često držati javne govore, drže se pravila: ”Gladuj prije važnog nastupa, a jedi poslije.”
- Gladovanje čini da koža izgleda mlana i blistavija jer se kožne pore očiste od otrovnih produkata koji su posljedica konzumiranja previše masti i slatkiša. Prištići, akne, kožne infekcije itd. na ovaj način se mogu otkloniti i koža postaje čista i rumena. Oči postaju jasne i blistave i iz njih sija čista ljepota.
- Gladovanje pomaže u otklanjanju poriva za pušenjem i alkoholom. Prekomjerno jedenje čini živce napetima te oni traže relaksaciju u cigaretama i piću koji, dokazano je, uzrokuju još veću napetost. Gladovanje opušta živce eliminirajući ove potrebe.
- Gladovanje sagorijeva višak masti i smanjuje višak težine. Čisteći probavni sistem gladovanje stvara normalan i zdrav apetit čineći kraj prisilnom prejedanju. Oni koji se redovito prejedaju, neprirodno rastežu svoje želuce koji onda traže više hrane da se napune. Post vraća naduti želudac u njegovu normalnu veličinu te neprirodna i štetna neobuzdanost nestaje.
- Sagorijevajući i izlučujući nepoželjne tvari gladovanje može odstraniti neprirodne izrasline u tijelu. Mnogi su ljudi na taj način izliječeni od tumora, bolesnih tkiva, rana, oteklina, kamenca i drugih abnormalnih izraslina.
- Periodično gladovanje sprečava bolest održavajući tijelo čistim i omogučujući mu da funkcionira s maksimalnom snagom i djelotvornošću. Otkriveno je da gladovanje povećava otpornost prema infekcijama.
- Gladovanje je ”prirodni sedativ” - opuštanjem živčanog sistema i ublažavanjem tjeskoba pomaže uklanjanju nesanice. Ovu tegobu često izaziva žgaravica i acidičnost prouzročena prejedanjem i uzimanje pogrešne hrane. Nakon gladovanja su mnogi koji pate od nesanice otkrili da spavaju bolje nego godinama ranije. A pošto tijelo funcionira mnogo efikasnije za vrijeme i nakon posta, mnogi otkriju da im treba manje sna.
(Dijelovi iz knjige: HRANA ZA MISLI)
UPOZORENJE: Tako dugo koliko se gladovalo, ne smije poslije prijeći na normalnu krutu hranu!